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Präventionskurse
Ab Herbst in Ihrem Rehazentrum Helmbrechts
PMR (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson)
ab 26.09.2022
- 10 Kurseinheiten
- Sensibilisierung der Körperwahrnehmung, Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Montags von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Fit & Vital Ganzkörper Kräftigungstraining
ab 17.10.2022
- 8 Kurseinheiten
- Bewegungskurs mit Inhalten aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining
- Mittwochs von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Die Kurse werden von Ihrer Krankenkasse bis zu 80% bezuschusst!
Bei Fragen und Interesse sprechen Sie uns gerne an.
Jetzt neu in ihrem Rehazentrum Helmbrechts
Die Schröpfkopfmassage als zusätzliches Wellnessangebot
40 Minuten für 35,-€
Es freuen sich Ihre Therapeutinnen Lisa Voigt und Verena Voit.
Übrigens auch als Gutschein für ein Last Minute Geschenk erhältlich.
Krankengymnastik
Einsatz körperlicher Rezeptoren die über das Nerven- und Muskelsystem eine Erleichterung bzw. Bahnung der Bewegung erzielen.
Ziel: Bewegung bzw. Stabilität des Menschen zu verbessern
- Alte Bewegungsmuster werden zunehmen
- Eingliederung in den Alltag
Zwei große Fachrichtungen, gleiches Ziel.
Bobath-Konzept
PNF:
P = propriocepho=Einsatz körpereigener Rezeptoren
N = neuromuskuläre = Nerv- Muskelsystem
F = Facilitation=Erleichterung,Bahnung
